Shan fitsari a ƙalla sau biyu a mako yana da fa'ida - a cewar wata mata da ta shekara 11 tana shan fitsarin

  Bidiyon wata mata mai shekaru 30 da haifuwa ya yadu a yanar gizo inda ta yi ikirarin cewa tun tana shekara 19 ta ke shan fitsarita.

  Matar ta yi ikirarin cewa mahaifinta ne ya gabatar mata da fitsari tun tana kuruciyata, kuma tun lokacin tana amfani da shi.  Ta kuma yi ikirarin cewa shan fitsarin safe aƙalla sau biyu a mako yana da fa'ida da ƙara lafiyar jiki.

  Ta ambaci cewa saboda wannan al'adar da ba a saba gani ba, ta sami damar kula da fata mai tsabta, mai kyau kuma maras kuraje.  Ta ci gaba da bayyana wasu fa'idodi da dama da za a iya samu daga cikin fitsarin a cikin bidiyon da ta yi bayanin.

  A tsawon rayuwar dan Adam, yana samar da ayyuka daban-daban kuma an aiwatar da su kuma wasu na iya zama da ban tsoro sosai, wannan maganin fitsari wani misali ne mai ban tsoro.  Hakanan misali ne na yadda mutane ke da niyyar tafiya don samun sakamakon da ake so.

  Za ku iya ajiye mana comments din ku a ƙasa domin bayyana mana yadda kuke ji a wannan dandali na mu.